關於悅顏養生

悅顏養生伴您走過懷孕、生產、坐月子,這段無可取代的珍貴歷程。

從2000年出發至今數年,用心為懷孕女性管理健康,提供專業與真誠的服務,結合傳統中醫藥膳學與現代西醫營養學之觀點,針對產後婦女所需,量身打造階段性、精緻化的坐月子養生御食,於坐月子期間提供全方位的膳食與照顧,全程無需再搭配保健食品,每個環節都是悅顏的堅持,全面守護每個媽媽的產後健康調養。

以平實的價格,換取頂級的服務。

悅顏養生伴您做月子的最佳搭檔

悅顏專業呵護

中醫師診脈

中醫師依照個人體質的建議,以供產後生理需求作各別化供餐

婦產科醫師

提供產後專業婦科症狀及寶貝相關問題諮詢

衛教服務

專業護理師每日會致電與媽咪討論產後的生理變化,提供保健新知,與媽咪一同度過新生的喜悅

深層理療舒壓

生產後下肢及背部的變化,對媽咪的身體恢復後影響甚鉅,您可透過悅顏養生理療師到府舒壓,消除您的不適

寶貝沐浴

與寶貝共浴是新手爸爸媽咪初期的小問題,您們可透過悅顏養生保母到府專業的指導下輕鬆上手

精緻素食

吃素同樣可以把握坐月子的黃金時期,吃出健康的身體。

為了讓素食媽咪可以充分吸收營養,避免消化不良,應該將每天的三餐分成5~7次進食較為適宜。並且均衡的攝取六大類食物:「五穀根莖類」、「豆類」、「菇類」、「油脂類」、「蔬菜類」、「水果類」。其中的黑糯米、黑芝麻、紅豆、山藥、地瓜葉、紅鳳葉、川七、櫻桃、葡萄…等都是有助於素食媽咪。

悅顏專業著作

《坐月子大全作者袁麗萍》

女性從懷孕到生產、坐月子期間,只有獲得妥善的健康照護,才能恢復健美,心情愉悅,本著寶貴的傳統中醫經驗傳承,調理身體,加上全方位的專業服務,是《坐月子大全》的宗旨,期能陪伴媽咪們走過這段無可取代的人生歷程。

結合傳統中醫藥膳及現代養生醫學,媽咪們將可以得到最無微不至的悉心照料,藥膳廚師、中醫師、小兒科醫師、衛教師、心理輔導師、瑜珈老師在《坐月子大全》中形成優質的顧問團隊,以多樣化的階段性食譜搭配中醫師依個人體質的建議,以及產後生理需求,遵循古法,輔以現代營養學概念及藥食同源的方法,調製出最佳的專屬坐月子藥膳及補品,讓產婦攝取得適當的營養,補得對,補得好,尋回窈窕輕盈,活出健康。

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